行程规划
Day 1：龚滩古镇慢生活
上午从重庆主城自驾或乘高铁至酉阳（约3小时），直达龚滩古镇。这里游客稀疏，保留明清建筑风貌，可沿青石板路漫步，欣赏乌江画廊，傍晚入住临江民宿，感受静谧夜色。
Day 2：桃花源与阿蓬江探秘
清晨避开高峰游览酉阳桃花源（建议8:00前入园），体验陶渊明笔下的隐世意境。午后驱车至阿蓬江大峡谷，乘船观赏原始喀斯特地貌，徒步沿岸栈道，人少景美。
Day 3：楠木菁草原与返程
前往楠木菁高山草原，国庆期间秋色初染，可野餐露营，偶遇当地牧羊人。午后返程，顺路品尝酉阳绿豆粉、油粑粑等特色小吃。
人少景点推荐
- 龚滩古镇：商业化低，原住民居多，乌江视角绝佳
- 阿蓬江峡谷：避开主景区，选择下游段徒步，包船更私密
- 石泉苗寨：深山中未开发苗寨，需本地向导带领，体验苗族文化
实用贴士
交通：建议自驾，灵活避开团队游客；高铁至酉阳站后租车或包车。
住宿：选择龚滩古镇民宿或桃花源附近精品客栈，提前两周预订。
美食：尝试酉阳酸渣肉、菌子火锅，古镇周边农家乐性价比高。
提示：山区温差大，备防风外套；部分路段信号弱，建议下载离线地图。